突如其来的新冠肺炎疫情，影响了每个人的生活。疫情在给我们带来不安的同时，也让我们停下脚步，重新审视生活。疫情对十堰市民的生活习惯、生活方式有何改变？昨日，记者就此采访了部分市民和专家学者。
市民：疫情改变了生活习惯
“说起来很不好意思，之前我经常因卫生习惯跟媳妇吵架。这次疫情，彻底改变了我。”家住张湾区汉江路街办东风社区的付先生说，妻子在医院上班，之前每天都要求他回家先洗手、脱掉外套再坐沙发和床。我总觉得多此一举，为此经常跟妻子吵架。疫情发生后，付先生每天一回家就径直走到卫生间洗手，不仅不再随地吐痰、乱扔垃圾了，而且还经常将抖音上看到的讲卫生视频放给孩子看。“以前是我错啦，我已经从思想深处理解认同妻子的卫生观念。”
家住郧阳区城关镇兴郧路社区的赵菲女士说：“以前经常在外奔波，要么在餐馆吃，要么就是叫外卖。这段宅在家里做饭的日子，让我养成了荤素搭配、健康饮食的习惯。”
突如其来的疫情，还让人们认识到常备医疗用品的必要性。“疫情期间孩子感冒了，费了很大周折才弄到药。这次疫情让我明白，家庭常备药箱非常必要。此外，口罩、一次性手套等防护品也应储备一些。”家住五堰的纪女士认为，即便在疫情结束后，在特定地点、特定情况下戴口罩也应该成为一种卫生习惯。
在私营企业工作的张女士说，这场疫情不仅改变了她对金钱的认识，也改变了她的家庭观念。张女士说，长期以来，父母家人为她付出很多，但她把这一切视作理所应当。两个多月里，她体会到父母操劳家务的辛苦，感受到父母对她无微不至的关怀。她明白了一个道理：人生没有那么多来日方长。一家人健健康康、相拥相守，就是最大的幸福。孝顺父母需要从小事做起，今后一定要尽量为父母分担家务。
此外，很多市民也感受到，一场疫情让邻里关系更和谐了。
“以前在乡下，家里做饭时缺酱油、缺盐，邻里之间会互相借，做了好吃的也会邀请互相品尝，后来住进单元楼，大家住在同一层楼好几年却互不认识。”家住十堰城区天津路大洋五洲小区的郑先生说，疫情期间，小区业主们通过微信群互帮互助、互送物品的现象很常见，感觉邻里守望的好传统又回来了。
专家：好习惯好理念应长期坚守
市疾控中心健康教育所主任技师、所长陈清荣说，在这场疫情期间形成的好理念、好习惯，市民应长期坚守。比如，勤洗手，多通风，在咳嗽、打喷嚏时尽量避人，并用纸巾、毛巾或肘部遮掩口鼻，不要随地吐痰。疫情结束后，市民与亲友聚餐时，不要忘记使用公筷或公勺。这些不仅会为我们带来更加安全、更加健康的生活，也促使我们更加积极主动地认识疾病、应对疾病，保持身体健康。
全国高校网络教育名师、汉江师范学院副教授胡文江认为，一场新冠肺炎疫情，让我们付出了太大的代价，需要进行深刻反思。除了改变生活陋习，更要重构一些生活观念。具体到每个家庭、每个人，那就是要彻底革除食用野生动物的陋习，倡导分餐、使用公筷公勺。同时，重新审视家庭教育的薄弱之处，尤其要加强孩子、老人等群体卫生健康教育。希望所有市民都能用科学、健康、文明的生活态度迎接未来的每一天。（十堰日报记者 纪枫波）
