恩施州开展未成年人心理健康教育宣传月主题交流学习活动

发表时间：2026-06-01 来源：恩施日报

5月30日，恩施州文明办、州校外未成年人心理健康辅导中心特邀60余名中小学家长参加未成年人心理健康教育宣传月主题交流学习活动，以专业宣讲赋能家长，助力家庭心理健康教育走深走实。

今年5月是第四届湖北省未成年人心理健康教育宣传月。本届宣传月以“阳光‘心’行动 同心护成长〞为主题。

交流学习活动聚焦亲子沟通难题，邀请恩施州智慧父母学堂资深讲师邓维华老师授课。邓维华老师以《智慧疏通亲子关系》为题，从家长身心健康关怀切入，让家长先关注自我状态，再深耕亲子教育。邓老师巧妙地结合传统养生规律与现代家庭教育理念，创新性提出亲子沟通“望、闻、问、切”四步法。“望”即细致观察孩子日常行为表现，读懂孩子行为背后的情绪与状态；“闻”即耐心倾听孩子心声，放下主观评判，接纳孩子的真实想法；“问”即转变沟通句式，用家长自身感受表达替代对孩子的指责式质问，温和化解亲子矛盾；“切”即精准研判孩子行为动机，对症下药、精准帮扶，真正走进孩子内心、解决核心问题。

交流学习活动精准聚焦当下家庭亲子沟通的痛点、难点，将专业的心理知识转化为通俗易懂的沟通技巧，帮助家长更新了家庭教育理念，掌握了科学的亲子相处模式。下一步，恩施州将依托心理健康教育宣传月系列活动，整合多方资源，常态化开展家庭教育、心理健康宣讲活动，守护未成年人心理健康成长，为促进未成年人身心健康筑牢家庭根基。（恩施日报通讯员 蔡维艳）