以心育心 护苗成长——2026年襄阳市未成年人心理健康宣教月活动综述

发表时间：2026-06-16 来源：襄阳日报

襄阳一中举办趣味接力赛。

青少年是国家的未来、民族的希望，做好未成年人心理健康教育工作，是促进其全面健康成长的重要保障。

2026年襄阳市未成年人心理健康宣教月活动启动以来，全市立足青少年成长规律，线上线下联动发力、整合多方育人资源，以体系机制保驾护航、以场景浸润涵养心性、以多方联动凝聚合力，为广大青少年筑起心灵守护屏障。

五育融合 润心铸魂——

全场景浸润滋养成长

“加油！稳住！”5月28日，一场趣味接力赛在襄阳一中火热开展。班主任何亮现场加油鼓劲，高三（18）班学生魏锦程与同学们默契配合，手持网球拍托球接力奔跑。“减压活动很有意义，既能锻炼肢体协调能力，又能释放备考压力。”这是襄阳以体润心、推动心理健康教育融入日常的生动缩影。

襄阳一中依托体育选项教学，将心理健康教育深度融入日常体育锻炼，开设篮球、排球、武术、健身操等六大特色课程，推行跨年级走班分项教学，让体育运动成为学生强健体魄、缓解压力、调节情绪的有效载体。

樊城区实施“体育润心”工程，推动校园体育从“强身健体”向“以体润心、以体育心”深度转型。创新推行“1+1+X”体育特色片区发展模式，丰富校园运动项目，推动舞龙舞狮、传统武术、趣味轮滑、棒垒球等特色项目走进校园，让体育运动强健体魄、滋养心灵。太平店实验小学学生在舞龙社团中褪去怯弱，变得开朗自信；普陀学校学生在棒垒球训练中学会互助协作，从容化解成长烦恼。

此外，襄阳坚持五育并举、多元育心，各校立足办学特色，打造“一校一品”心育模式。

襄阳市第二十三中学将心理辅导融入日常教学与班级管理，依托专业心理课程，开展情绪疏导、人际交往指导，全方位守护学生心理健康；松鹤路小学教育集团深挖“莲廉”文化内涵，搭建四维育心体系，实现廉洁文化与心理健康教育相融共生，引导学生摆正心态、塑造健康人格；市第二十中学教育集团以阅读、书画、心灵随笔为载体，丰盈学生精神世界；襄州区云湾光彩小学把心理健康教育融入课堂，语文教师在教学中嵌入情绪调节知识，以通俗易懂的方式引导学生舒缓焦虑、释放压力，让课堂兼具知识传授与心灵滋养的双重价值。

美育、劳育亦是涵养学生心境、塑造健康人格的重要抓手。襄阳市第三十三中学校长李玉兰介绍，学校坚持心育与德育深度融合，常态化开展文明礼仪主题班会，把心理微短剧、家书书写等融入校园文化建设，筑牢学生健康人格根基。同时，各校依托劳动实践基地，组织学生躬身劳作，让学生在实践中沉淀心境、涵养品格。

如今，襄阳城乡校园暖心育人氛围浓厚，全方位护航青少年向阳成长。

建强阵地 健全机制——

全链条守护筑牢屏障

清晨，阳光洒满樊城区竹条中心小学心理辅导室，学生们围坐在沙盘旁，借助专业心理器具舒缓情绪、倾诉心声。这间温馨的“心灵小屋”，是襄阳织密校园心理防护网络、建强心育主阵地的生动写照。

心灵守护，阵地为先。襄阳以校园为核心、向社会场馆延伸，推进心理辅导场所标准化建设，配齐硬件设施、健全管理制度、丰富育人载体，打造青少年心灵守护港湾。

樊城区在推进中小学心理辅导室实现全覆盖的同时，2022年以来累计投入4.6亿余元，盘活闲置场地，新建改扩建标准化运动场，为体育润心筑牢硬件根基。

特色场馆成为全市未成年人思想道德建设与心理健康教育的重要载体。在2026年“看见自己·我爱我”心理健康探索主题展活动中，我市依托图书馆资源，打造寻找我的代码、画里有话、心灵驿站等六大体验板块，通过典型心理故事宣讲、沉浸式情景互动、成长感悟交流等形式，让心理健康知识可看、可感、可学、可悟。

硬件提质与机制完善同步推进。市委、市政府将未成年人心理健康教育作为育人核心工作，持续优化机制、创新模式。开通12356未成年人心理援助热线，搭建青少年心理健康动态监测体系，建立中小学与医疗机构常态化协作机制；深入推进“爱心妈妈”结对关爱工作，实现散居孤儿、事实无人抚养儿童帮扶全覆盖。

全市全面推行心理副校长派驻制度，邀请专业医护人员进校园开展心理辅导、技能培训等，搭建筛查、干预、转诊、回访全链条服务闭环。老河口市精神卫生中心等专业团队定期走进校园，通过专题讲座、情景模拟、趣味问答等形式，传授情绪调控、压力疏导技巧，引导学生正确表达情绪、主动寻求帮助。

从标准化辅导室到特色资源教室，从三级心理预警网络到医教联动绿色通道，襄阳以全域化、立体化的心育体系，全方位守护青少年心理健康。

凝聚合力 协同育人——

全社会关怀共护青春

“用心倾听，用爱守护，理解代替指责，陪伴驱散孤独。襄约成长，共同行动！”在2026年襄阳市未成年人心理健康宣教月活动启动仪式上，教师、家长、媒体从业者等各界代表发出联合倡议，以铿锵誓言彰显全社会护苗成长的责任担当。

未成年人心理健康守护并非学校单方职责，唯有家校社协同发力，方能构建全方位、立体化的心灵守护体系。

家庭是心理健康教育的第一课堂，家长是孩子心灵成长的第一责任人。襄阳聚焦家校协同育人，推动校园赋能家庭、家庭反哺教育，实现家校同频、育人同向。

全市各校常态化开设家长课堂、家庭教育培训、心理微课、主题沙龙，面向家长普及心理健康知识，解读青春期青少年心理发展特点，传授情绪辨识技巧与科学亲子陪伴方法，引导家长从“重分数”转向“重成长”、从“说教管理”转向“倾听陪伴”。通过定期家长会、专题辅导、一对一沟通，学校精准对接学生心理状态，联合家长制定专属心理疏导方案，形成校内有引导、家中有陪伴、成长有支撑的共育闭环。

东津新区第一实验小学家长刘先驰参加家校共育活动后，深有感触地说：“以前我只关注孩子的学业成绩，却忽略了孩子的心理需求。如今我明白，高质量的陪伴与倾听比分数更重要。我们会用心陪伴孩子成长，守护孩子身心健康。”教育理念的转变，让家庭成为孩子的心灵港湾，让家校共育更有温度、更具实效。

多方联动聚合力，同心护苗促成长。全市构建权责清晰、协同高效的全域育人格局：市文明办牵头顶层设计，将心育工作纳入未成年人思想道德建设重点内容；市教育局压实校园育人主责，抓实课程、师资、阵地建设；市卫健委统筹专业医疗力量，开通心理援助通道；团市委依托12356未成年人心理援助热线，常态化受理青少年心理求助；市妇联深耕家庭教育指导，重点关爱留守、困境儿童；市民政局、市关工委筑牢兜底保障防线，补齐特殊青少年关爱短板。

各地还积极打破校园育人边界，联动企业、社会组织拓宽育人场景，让社会大课堂成为滋养青少年心灵的重要阵地。老河口市光未然小学组织学生走进本土企业开展研学实践，感悟匠心精神、锤炼优良品格；谷城县城关镇北辰小学组织师生走进县科技馆，参观生命科学、力学、声光电磁等主题展厅，在沉浸式体验中启迪心智、舒缓身心；襄阳市人民路小学组织学生走进市博物馆，在触摸历史、感悟文脉中沉淀心境、涵养品格，校外实践已然成为心理健康教育的生动延伸。

依托全市未成年人心理健康宣教月品牌，心理剧展演、科普巡讲、沉浸式心理体验等活动遍地开花，心理健康理念深入人心，全社会关心关爱青少年心理健康的氛围日益浓厚。

以心育心，润物无声；护苗成长，行稳致远。下一步，襄阳市将持续深耕未成年人心理健康教育工作，优化五育融合育人模式，完善全域心育阵地布局，深化家校社协同育人机制，用心用情护航全市青少年向阳而行、健康成长。（襄阳日报 记者 王世翠 魏崴 通讯员 聂志鹏 刘傲然 文/图）